Mielenhallinnan kurssi on ollut antoisa, siinä on saanut teoriatietoa taustalla olevista lähteistä, kuten Dalai- laman tekstit ja tietoisuuden keskuksen kautta saatua tietoa.

Kurssipäivää ovat siivittäneet yhteismeditaatiot ja tietenkin vuoropuhelu keskenämme kokemuksia ja tuntemuksia vaihtaen. Tämä kurssi antoi eväitä omaan henkiseen kasvuuni ja kehitykseeni, tästä on hyvä jatkaa matkaa.